*Ein empfehlenswerter Artikel über Yin Yoga für euch – geschrieben von Stefanie Arend: 3 Möglichkeiten, um Yin Yoga zum Loslassen zu nutzen. Auf Englisch, >hier<
**Yoga im Fischgässl im Herbst.
Wie ihr wisst, ist der traditionelle Yoga-Mittwoch im Fischgässl zum
Yoga-Donnerstag geworden. Und weil ich im Herbst bis Weihnachten schon ein paar
Donnerstagstermine in meinem Kalender hatte, freue ich mich sehr, eine tolle
Vertretung für diese Donnerstage zu haben, so dass ALLE Abende bis Weihnachten wie gewohnt und auf
DANA (Spenden-) Basis stattfinden
können. Florentine unterrichtet sowohl die Hatha als auch die Yin Yoga Klassen an einigen Donnerstagen im Herbst!
Vita Florentine:
Mein
Yogaweg begann 2000 ,während einer 5- jährigen Reise durch Australien,
Thailand, Mittel- und Südamerika, die USA und Indien.
Vor
allem wurde mein Weg aber in Indien durch den Aufenthalt im Sri Ramana
Maharashi Ashram in Tiruvanamalai geprägt.
Seit
mehreren Jahren beschäftige ich mich außerdem mit Zen Meditation, hatte
mehrere Aufenthalten in einem Zen
Kloster und besuche regelmäßig Meditationskurse.
Ich
unterrichte eine Art der Bewegung, welche Körper und Atem in allen ihren
Möglichkeiten und Beschränkungen respektiert und wertschätzt. Es entsteht
ein Freiraum für eine entspannte, wertfreie, dem eigenen Körper angepasste
Übungspraxis, die von Innerer Stille durchdrungen ist.
Seit 2012 , nach Abschluss
einer 6 Jährigen Ausbildung an der Iokai Schule, zertifizierte
Shiatsupraktikerin.
*** Die letzten Wochen waren geprägt von viel ehrenamtlicher Arbeit: unsere Vedanta-Lehrerin, die renommierte Swamini
Pramananda Saraswati, bekannt als Ammaji, kommt wieder nach Europa!
Reserviert euch schon einmal die Tage: 17.11. und 22.11. in Amsterdam
& Groningen, 27.11. bis 01.12. in Barcelona! Informiert euch
vorab auf der Website www.purnavidya.eu .
In den
nächsten Tagen dazu mehr…
Wir hoffen sehr ihr nutzt diese Chance, eine der inspirierendsten und
erfahrensten Lehrerinnen weltweit kennenzulernen! Die komplette Organisation der Events findet ehrenamtlich statt, um möglichst vielen Personen Zugang zu Ammaji zu schaffen.
Yoga<3 Helga