Y I N Y O G A - R E T R E A T S

Mindfulness & Yin Yoga Retreats 
mit Helga Baumgartner & Lance Pema Wangchen



11.-14.10.2018 HERBST RETREAT
Achtsam in die Stille, behutsam in die Kraft - im bayrischen Wald.
Meditation, belebend-erdendes Bowspring Yoga plus ruhiges, heilsames Yin Yoga. Der Geist kommt zur Ruhe im Jetzt.
Mit Katharina Stern und Helga Baumgartner.

Link Herbst Retreat








18.-21.11.2018 : A JOURNEY TOWARDS YOUR SELF
Compassionate Mindfulness Meditation,  Yin & Yang Yoga. Inklusive Ayurvedabehandlung und Ernährungscoaching mit einem Ayurvedakoch. Im ‘Hubertus Alpin Lodge & Spa’, einem Refugium im höchsten Alpental Deutschlands. In alpinen Höhen zur Ruhe kommen. Atmen, Bewegen, Sein, Spüren, wieder bei Sich ankommen.
Den Geist und das Herz wieder frei und lebendig und liebend spüren. 
Mit Lance Pema Wangchen und Helga Baumgartner.

Link Hubertus Retreat












03.-06.01.201 RAUHNACHTSRETREAT MIT KUNDALINI, YIN & BHAKTI YOGA
A new year, a new beginning, a new awakening…
Wie kaum eine andere Zeit im Jahr ist die Zeit der Rauhnächte eine Zeit im Jahr, in der wir uns traditionell Zeit nehmen zu reflektieren. 
Meditation, energetisches Kundalini Yoga plus ruhiges, heilsames Yin Yoga. Begleitet von Life Musik, abends Kirtan, Klangreisen und GongBad.
Mit Laeela (Neelam Mages  & David Mages) und Helga Baumgartner.

Link Rauhnachtsretreat